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專注力不足/過度活躍症(ADHD)常見特徵

專注力不足/過度活躍症(ADHD)常見特徵

ADHD,
Attention Deficit/Hyperactivity Disorder,
中文叫專注力不足/過度活躍症。

坐唔定、心散、經常發夢、懶、曳⋯⋯
這些標籤經常都被貼在ADHD寶寶身上。

研究發現,
ADHD寶寶的大腦的確與沒有ADHD的人有明顯差異。
正是這個原因,
他們的集中能力和抑制衝動的能力都較同齡寶寶弱,
因而表現得較為衝動,活動量亦較高。
他們比同齡的寶寶更加需要「放電」。

如果你家中有位ADHD的寶寶,
相信你會非常有同感。

這些情況會令他們的學習、社交,甚至生活帶來影響,
而影響通常都較為負面。

如果想了解多點社交障礙,
建議閱讀:你的寶寶有社交障礙嗎?言語治療師幫到你!

我們常說ADHD,
但大家又知不知道ADHD其實分為三大類型?

第一類:專注力失調型
(Predominantly Inattentive Presentation)

這些寶寶經常被人形容為喜歡發夢、眨眼就放空、魂不附體。
他們容易分心,專注力較弱,但衝動行事則不明顯。

換句話說,他們專注力不足的問題較衝動及過度活躍問題明顯,
雖然也可能出現後者的問題,但程度相對較輕微。

第二類:過度活躍及衝動型
(Predominantly Hyperactive / Impulsive Presentation)

這些寶寶坐不定,動作多多,又容易衝動,專注力的問題相對較輕微。

換句話說,他們過度活躍及衝動問題較專注力不足的問題明顯。

第三類:合成類別
(Combined Presentation)

這些寶寶同時出現以上兩種類型的特質。

換句話說,他們專注力不足、過度活躍及衝動問題均相當明顯。

當ADHD寶寶的父母 一點都不容易

很多人以為那些衝動派的寶寶才有可能是ADHD,
看過上面的分享,
大家現在都了解到ADHD其實是有不同類別,
不是全部ADHD的寶寶都是衝動派。

日常生活中,
第二和第三類型的寶寶最容易令人覺得他們頑劣、不聽話、是百厭星,
甚至是覺得父母教得不好,
他們都是被父母寵壞了的小孩。

然而,
這通常都不是故事的全部。

ST姐姐希望各位能對ADHD的寶寶多點諒解,
很多時ADHD寶寶的父母其實都相當大壓力。

面對寶寶的行為,
很多時候都不知該如何處理,
特別是在外的時候,
無可奈何要面對街外人的目光。
有時少不免會因為不想被人非議,
而做了傷害寶寶又令自己懊悔的反應。

以下跟各位再分享多一些專注力不足和過度活躍的特徵。

專注力不足特徵

  • 做事缺乏條理
  • 經常遺失物品
  • 容易受外界影響而分心
  • 容易忽略細節,較粗心大意
  • 難以長時間專注於一件事情上
  • 經常心不在焉
  • 玩耍或進行遊戲時很快失去興趣,特別是需要集中精神的活動
要專心做好一件事對有專注力不足/過度活躍症(ADHD)的寶寶來說可以是很有挑戰性的。
要專心做好一件事對有專注力不足/過度活躍症(ADHD)的寶寶來說可以是很有挑戰性的。

過度活躍特徵

  • 經常說話過多,難以安靜進行活動
  • 經常坐立不安,手腳時常擺動
  • 經常在不恰當的情況下離開座位,到處走動
  • 經常打斷別人的說話,難以等候別人先把話說完
  • 經常衝口而出
  • 經常難以耐心輪候

專注力不足/過度活躍症(ADHD)初步檢測表

如果你擔心寶寶的專注力或活躍程度,
可以參考協康會的專注力不足/過度活躍症(ADHD)初步檢測表

檢測表共9題,家長只需選擇「是」或「否」的方格。

使用這個初步檢測表前,大家有幾點必須注意:

  • 這個初步檢測表適用於6至12歲的寶寶。
    診斷專注力不足/過度活躍症的年齡一般為6歲或以上,或者是就讀小一或以上的寶寶。
    但由於專注力不足/過度活躍症是一項發展性障礙,因此部份徵狀通常早於寶寶6歲前已逐步顯現。
    如果父母在寶寶幼稚園階段發現寶寶出現不少相關徵狀,建議盡快尋求專業人士的意見。那就能做到及早識別,盡早幫寶寶作出合適的跟進和轉介。
  • 既然叫得初步,這個初步檢測表並不能用作確診寶寶有沒有專注不足/過度活躍症。
    它主要的作用是讓大家作個參考。
    如果作過檢測後,你真的懷疑寶寶有專注力不足/過度活躍症,請盡快尋求專業人士的幫助。

專注力會隨著寶寶長大逐漸提升

大家又知不知道不同年齡的寶寶專注力都有所不同?
爸爸媽媽可以參考以下的專注力發展階段表:

寶寶專注力發展階段表
寶寶專注力發展階段表

所以大家不要以為2歲的寶寶玩玩具不夠15分鍾就轉玩具就懷疑他有專注力不足。

適當的警惕是應該,但不必過慮。

正因爲考慮到寶寶專注力發展的里程,
ST姐姐在跟寶寶進行言語治療時,
每一堂所計劃的活動數量會因此而有所不同,
當然同時會將那位寶寶當時的專注力納入考慮。

很多來找ST姐姐上言語治療的寶寶都有專注力不足的問題,
如何能令這些寶寶慢慢提升專注力,
並在專注力較弱的期間亦能在言語治療取得最大幅度的進步,
就當然是考ST姐姐的功力喇!

如果你還不知道言語治療師會幫助甚麼人,
立刻看看言語治療是甚麼?每個關心寶寶成長的爸爸媽媽都要知道!

總結

最後,ST姐姐再一次提醒各位,
如果你擔心寶寶有專注力不足/過度活躍症的話,
盡快去尋求專業的建議吧。

如果你有任何問題或需要任何幫忙,非常歡迎你在底下留言,我非常樂意盡力協助大家。

32 Replies to “專注力不足/過度活躍症(ADHD)常見特徵”

    1. Hi Shelly,
      你說得對,
      大人也是用同一個名稱,
      有些人會叫患有專注力不足/過度活躍症的寶寶做過動兒。
      謝謝你的支持:)

  1. 老實說我一直懷疑自己小時候有adhd 可是長大之後又發現自己好像可以慢慢的開始控制自己 不知道自己是一個什麼樣的情況~~

  2. 雖然還沒有結婚,但現在25歲看這種文章很有感,學習到新知識,希望如果有孩子的時候可以給她最好的成長過程

  3. 家長的接納及耐性,對於過度活躍的孩子來說是非常重要。若家長能以正面及有效的方法,幫助孩子掌握必需的生活技能,給予適當和適量的學習內容,引導他們正面地運用多餘精力,必能提升他們的自信,發揮最大的潛能。
    謝謝版大的善意提醒。

    1. Hi 植髮學長,
      非常認同你所說的,
      每個寶寶都有自己的獨特之處,
      如果我們能夠善用每個人的特質,加以引導,
      寶寶就能活出屬於自己的人生。

      謝謝你的支持:)

  4. 以前唸書時,班上有些同學常常被老師處罰,因為搗亂秩序,做一些引人注意的事情,靜不下心,現在覺得他們不是那麼故意了,或許真的有ADHD….

  5. 我以前也有這種症狀,我的家人常常受不了我,因為我很常被老師客訴,每換一個老師就被投訴,直到我長大後,我才發現改掉這個習慣不難,我開始警覺自己真的很不受控,後來也從吊車尾考到校排1,其實這種症狀不糟,現在的我能動能靜,是大家的好模範

    1. Hi Allen,
      要留意自己的專注力不集中有沒有對日常的生活做成影響,
      如果有就要好好留意是否需要多做一步。
      謝謝你的支持:)

  6. 嗚嗚我是個壞阿姨,每次都丟玩具給屁孩們玩 看他們安靜在那裡玩就覺得很開心(因為終於可以清淨了)但原來有很多事情要觀察 也要注意~~孩童辛苦 父母也辛苦了

  7. 養育小孩真的是責任重大,沒想到專注力不足還有分這麼多類型,真的是要多付出些注意和關心,謝謝分享囉~

  8. 檢測表好實際喔!
    以前也有同學是過度活躍症,希望當時有看到相關的文章能多了解一下。
    謝謝版大分享。

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